Ateliers et Retraites de Massage
Bienvenue dans l’espace dédié aux ateliers et retraites de massage ! Ici, nous croyons fermement au pouvoir de la relaxation et du bien-être. Nos workshops sont conçus pour vous offrir une expérience unique, alliant apprentissage, partage et ressourcement.
Objectif des Ateliers
Mes ateliers de massage s’adressent à tous. Au cours de ces sessions, vous découvrirez des techniques variées, apprenez à créer une atmosphère propice à la détente et explorez les bienfaits du toucher. Je souhaites que chaque participant reparte avec des outils concrets pour intégrer ces pratiques dans sa vie quotidienne ou pour les partager avec ses proches.
Retraites Bien-Être
Mes retraites vous enveloppent dans un cocon de sérénité. À travers des séances de massage, de danse, de yoga, de Pilates de méditation et des activités de bien-être, nous vous offrons une pause bienvenue pour vous reconnecter à vous-même. Ces moments sont l’occasion idéale de vous évader, de faire le plein d’énergie et de rencontrer d’autres passionnés de bien-être.
Rejoignez-nous pour une expérience transformatrice où le bien-être et l’apprentissage s’entrelacent. Ensemble, créons un espace de bienveillance, d’échange et de croissance personnelle !
Pour plus d’informations sur les prochains ateliers et retraites, n’hésitez pas à me contacter directement.
J’ai hâte de vous accueillir!
Retraite au Maroc
Bien-être et détente
Du 27 septembre au 4 octobre 2026
Rejoignez-nous pour une expérience unique de bien-être au Maroc. Dans un cadre élégant et raffiné, profitez de:
-
- Transfert aéroport Marrakech-villa Maroc Essaouira aller- retour
- 6 nuits demi pension Villa Maroc Essaouira
- 2 séances de Coaching (1 avant la retraite et 1 pendant)
- 5 séances de yoga
- 2 séances de massage
- 1 atelier de cuisine marocain
- 1 nuit à Marrakech avec petit déjeuner
Inscription pour la retraite au Maroc
Du 27 septembre au 4 octobre 2026
Selbst-Fussmassage
30. Januar 2026 19:00 – 21:00 Uhr
Bachweg 11, 8442 Hettlingen (Zürich)
Gönn dir eine kleine Auszeit und lerne einfache Massagegriffe, mit denen du deine Füsse verwöhnen und gleichzeitig dein Wohlbefinden stärken kannst.
Unter fachkundiger Anleitung von Adeline Hobi erfährst du, wie du Verspannungen löst, die Durchblutung anregst und neue Energie tankst – ganz ohne Vorkenntnisse.
Bitte bring ein kleines Handtuch und bequeme Kleidung mit.
Ein Kurs zum Entspannen, Wohlfühlen und sich selbst etwas Gutes tun.
Retraite corps & âme
Rituel de Danse et massage
Du vendredi 31 octobre au dimanche 2 novembre 2025
Un petit groupe de 8 personnes dans un lieu magique au coeur de la nature :
- 2 ateliers de danse ( samedi et dimanche matin)
- 2 séances d’expression créative (écriture, dessin, rituel)
- 1 massage thérapeutique individuel
- Temps de silence, d’intégration et de partage
Retraite de Pilates &
Massage en Valais
Du samedi 27 au lundi 29 septembre 2025
Un weekend hors du temps à l’Hôtel Pension Beau-Site de Chemin, aux portes du Val de Bagne.
- 4 belles pratiques de Pilates
- 1 massage pour chaque participant
Un cadre apaisant pour tonifier et détendre son corps.
Un lieu lumineux pour accueillir l’automne en douceur et calmer le mental.
